Abyste mohli účinně otevřít svou korunní čakru, musíte za sebou již mít otevření třetího oka a otevření šesté čakry.

Účinky tohoto cvičení jsou mimořádně příjemné. Pocit lehkosti by se měl dostavit. Někteří lidé mohou cítit energii nebo mravenčení uvnitř jejich hlavy, případně pokrývající jejich hlavu, mírný tlak v oblasti temene a intenzivní euforii. Příjemný pocit lehkosti je to, co dělá astrální projekci a astrální cestování snadným. Stav blaženosti se může dostavit po několika hodinách i dnech.

S touto revidovanou meditací [30.8.2018] je použití dvou různých vibrací mnohem silnější a účinnější. První z nich je založena na runě Björk.* Otevření této dráhy je také velmi léčivé pro drogově závislé, protože přirozeně vyvolává extrémní rozkoš. Druhou vibrací je mantra MAUM.
Toto cvičení může způsobit docela silnou bolest hlavy [zejména u lidí, kteří jsou náchylní k bolestem hlavy], která se může objevit následující den. Pokud je vaše korunní čakra otevřená, tak pocítíte lehkost a pocit blaženosti. Pokud tyto příznaky nepocítíte po uplynutí 4-5 dnů, můžete toto cvičení opakovat tolikrát, kolikrát bude potřeba, abyste otevřeli svou korunní čakru. Také ne každý pociťuje bolest hlavy, ale pokud jste náchylní k bolestem hlavy, tak s tou možností počítejte.

1. Položte ruce do pozice zobrazené vlevo, zhluboka se nadechněte a zadržte dech na tak dlouho, jak je vám to příjemné (nepřehánějte to) a uvolněte dech s vibrací B-B-B-B-B-B-B-B-B-B (vibrujte hlubokým, jemným broukáním se rty téměř zavřenými) Vibrace by měla znít jako včelí bzukot. Včela byla posvátná ve starověkém Egyptě a mnoha dalších starověkých kulturách právě z tohoto důvodu.

Klikněte zde pro Mp3 nahrávku BJÖRK

Měli byste zaměřit vibrace do vaší korunní čakry přímo uprostřed na vrcholu vaší hlavy, těsně uvnitř lebky. Tuto vibraci B proveďte sedmkrát.

2. Opět se zaměřte na svou korunní čakru a vibrujte MAUM, vibrované jako M-M-M-AH-AH-AH-U-U-U-M-M-M, šestkrát do své korunní čakry. Prodlužte M-M-M-M-M-M na konci vibrace, dokud zcela nevydechnete.

Klikněte zde pro Mp3 nahrávku mantry MAUM

Toto cvičení je mimořádně silné, mnohem silnější než jeho předchozí verze.

Toto cvičení provádějte čtyři dny po sobě.

Nyní srovnejte svou korunní čakru vizualizací její špičky dolů jak je to znázorněno na obrázku vlevo.

Runa Björk propůjčuje intuici, chrání energii, shromažďuje a usměrňuje síly čtyř živlů, léčí a revitalizuje životní sílu.

Všimněte si včelího žihadla na zadní straně Tutanchamonovy rakevní pokrývky hlavy.